Keho polttaa aina joko rasvaa tai hiilihydraatteja – mutta tähän asti sinulla ei ollut keinoa tietää kumpaa.
Lumen mittaa hengityksesi hiilidioksidia paljastaakseen välittömästi, mitä polttoainetta kehosi käyttää. Enemmän hiilidioksidia tarkoittaa, että poltat hiilihydraatteja, kun taas vähemmän tarkoittaa, että poltat rasvaa.
Tämä reaaliaikainen henkilökohtainen tieto on avain siihen, että voit tehdä oikeat päätökset hetkessä – sen sijaan, että arvailet, mitä syödä tai milloin.
Lumen ohjaa kehosi rasvanpolttotilaan, jossa painonpudotus tapahtuu luonnollisesti.
